常戴耳机会影响听力吗

时间:2019-09-05 来源: 佛学

如今,手机的功能越来越完善。许多人经常使用耳机连接手机,听音乐和拨打电话。耳机已经成为人们不可或缺的“装备”。但是,很多人认为戴耳机往往会导致听力损失,甚至耳聋。戴耳机会不会影响听力?

常戴耳机会影响听力吗

经常戴耳机会影响听力。因为戴耳机听时,音频集中在小型耳塞机的振动器上。鼓膜接收的音频效果比播放时的扬声器更加集中,伴随着音乐的波动,精神总是处于相对紧张的状态。同时,振动膜与耳塞机鼓膜之间的距离非常近,声波传播范围小且集中,鼓膜对听觉神经的刺激相对较大。长时间佩戴耳机后,这种不良刺激会引起头痛,记忆力减退,失眠,甚至在耳朵内留下残余声音,影响正常听力。

耳机正确使用方法

1、注意音量和使用时间

每天超过3-4小时的头晕,耳鸣,耳塞或戴耳机都是听力损伤的高危人群。专家建议佩戴耳机不应超过播放器最大音量的2/3。每次听完30-40分钟后,耳朵应该完全休息。耳机的音量应尽可能接近普通人的声音,50-60分贝是最好的,不超过85分贝;

成年人不应每天佩戴耳机超过3-4小时,未成年人不应每天佩戴耳机超过1-2小时,每次30-40分钟后,耳朵应充分休息。

2、头戴式耳机优于入耳式耳机,长期使用建议选前者

建议需要长时间佩戴耳机的人选择耳机。耳机的声音接触面积小,耳蜗内的压力大;耳机的接触面积大,压力小,对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小且更安全。

另外,除了空气传导路径之外,所接收的声音还可以通过头骨传输。特别是当学生正在进行听力练习时,他们可以在疲倦时戴上耳机。他们还可以听到声音并减少耳蜗的刺激。

3、使用耳机的环境也很重要

我们经常可以在嘈杂的街道上看到一些年轻人,边走边听,听车,甚至听自行车。事实上,在安静的环境中使用耳机对耳朵的伤害最小,其次是在睡觉前。聆听一段时间也可以减少伤害,并且当在嘈杂的地铁或汽车上使用时,耳朵对耳朵的伤害最大。

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